早间节目(00:00 ~ 09:00)
  • 00:00漫步中国:大黄山(2)-生灵天堂
  • 00:46泰晤士小镇:甜蜜泰晤士
  • 00:53闲着:木质旅行记忆
  • 00:55闲着:他作出了一家店
  • 01:02小空间大改造(2)
  • 01:46玩美民宿(7):初忆小院
  • 01:59闲着:我是拳王
  • 02:02大上海
  • 03:02漫步中国:发现新上海4-旅家之选
  • 03:32漫步中国:发现新上海4-尚新之城
  • 04:02小空间大改造(3)
  • 04:46玩美民宿(8):上海凡响
  • 04:58闲着:甜品冠军
  • 05:01大上海
  • 06:02漫步中国:发现新上海5-浦江之滨
  • 06:32漫步中国:发现新上海5-读懂建筑
  • 07:02报告狗班长(29)
  • 07:46玩美民宿(9):东岩民宿
  • 07:59闲着:七宝茶馆
  • 08:02大上海
白天节目(09:00 ~ 18:00)
  • 09:02漫步中国:发现新上海5-客宿沪郊
  • 09:32漫步中国:发现新上海5-上海礼物
  • 10:02报告狗班长(30)
  • 10:46玩美民宿(10):觅源民宿
  • 10:59闲着:日式家庭料理
  • 11:02大上海
  • 12:04发现新上海6(上)
  • 12:34发现新上海6(下)
  • 13:04创意北欧厨房(7)
  • 13:26创意北欧厨房(8)
  • 13:47玩美民宿(1):驻85
  • 13:58闲着:东方司宴
  • 14:01大上海
  • 14:57闲着:煲王之王
  • 15:01漫步中国:大黄山(1)-人间仙境
  • 15:48泰晤士小镇:创意泰晤士
  • 15:52闲着:裁缝铺
  • 15:55闲着:上海冷面
  • 15:58创意北欧厨房(10)
  • 16:20创意北欧厨房(1)
  • 16:41四季上海
  • 17:01大上海
  • 17:57闲着:居酒屋的故事
晚间节目(18:00 ~ 24:00)
  • 18:02漫步中国:大黄山(2)-生灵天堂
  • 18:49泰晤士小镇:甜蜜泰晤士
  • 18:56闲着:木质旅行记忆
  • 18:58闲着:他作出了一家店
  • 19:01创意北欧厨房(11)
  • 19:23创意北欧厨房(12)
  • 19:45玩美民宿(2):余姚树蛙
  • 19:55闲着:魔都超完美野餐计划
  • 19:59浦东传奇(1):到浦东去
  • 20:43发现新上海6:迪士尼
  • 20:56闲着:如果我能为自己做嫁衣
  • 20:59漫步中国:大黄山(3)-石破天惊
  • 21:46泰晤士小镇:宜居泰晤士
  • 21:54闲着:螃蟹的故事
  • 21:58闲着:勇敢的少年啊快去创造奇迹
  • 22:00创意北欧厨房(11)
  • 22:22创意北欧厨房(12)
  • 22:44玩美民宿(2):余姚树蛙
  • 22:54闲着:魔都超完美野餐计划
  • 22:57浦东传奇(1):到浦东去
  • 23:42发现新上海6:迪士尼
  • 23:55自然之旅欣赏

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